2018年07月31日 06時40分51秒
届けたい人
おはようございます。
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２週前に健康診断の
結果が届いた。
CTでの内臓脂肪の計測
を見ると
内臓脂肪が減り皮下脂肪が
増えていた。
以前と比べると
内臓脂肪と皮下脂肪が逆転
していて
内臓脂肪は標準値に入った。
というより低い方だ。
体組成が入れ替わったのが
データでもわかる。
体重が減り余計な脂肪と
筋肉の鎧がなくなり
なんとなく弱々しくなった
感じだ。
少し疲れやすくなり
普段からフワフワとして
いるので地に足をつけ
受け取ったものを
伝えて行く意識に変えて
いこうと思う。
このブログは
ペルーやフィリピン
UK,アイルランド、アメリカと
半分以上は海外の方に
読んで頂いている。
瞬間禅、瞬間瞑想は
海外に広がりをみせている。
その方々に意識を合わせ
書いていこうと思う。
物質的なものに興味を
持たなくなっている私は
友人も出会いもそのような
方が集まって来ている。
実例として体験を
伝えていこうと思った。
今日の「問い」
「誰に？」
です。
★★私に質問や相談をご希望の方★★
下記のいずれかで気楽にご相談ください。
① tobira@frc.co.jp
へ送信。
もしくは
②Webサイトの問い合わせフォームにて
「モチベーション社長とメール相談希望」
と記入の上送信ください。
2009/3月〜2017/10月までの
一日一問バックナンバーは
下記アメブロに残っています。
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★★エルニド、セブで海を楽しむ★★
セブ島、エルニドなどお客様や友人を
案内しました。
★★★仁の会（自己肯定の道）★★★
私たちは無意識に
自分を否定的に
捉えてしまう
ことがあります。
そして
自分の認め方を
学ぶ機会がとても少ない。
少しずつ
自分を肯定する方法に気づき
無理なく習慣に変える場です。
自分を好きになり
人生を楽しむ生き方に
シフトしていきましょう。
『参加者の声④』
『参加者の声⑤』
『参加者の声⑥』
『参加者の声⑦』
『参加者の声⑧』
『参加者の声⑨』
『開催地』
東京：8月16日（水）第38回目
担当/西山
北九州/7月25(水) 第42回目
担当/馬場
北陸：7月8日（日） 第25回目
担当/廣岡
大阪：7月30日（月） 第25回目
担当/後藤
朝会/6月2日（土）第27回目